＜牛乳及び乳製品＞　（練乳類）　加糖練乳

特定の成分が豊富に含まれる＜牛乳及び乳製品＞　（練乳類）　加糖練乳の100gあたりの熱量数値は314kcalで、乳類平均197.51kcal対比で約59%高い傾向にあります。 他の食品よりカルシウム成分が非常に多い構造で100gあたり260mg（消費者庁基準値の38.2%）が含まれており、乳類分類群の中で堂々57位を占めるほど優れています。 カリウムも400mg（基準値の20.0%）で追加の栄養を豊富に補ってくれます。 注意すべき炭水化物の含有量もわずか56g（17.5%）水準で、過剰摂取の心配なく安心してお召し上がりいただけます。 この食品と栄養バランスのペア를なすビタミンC成分の代表格である野菜類を中心に組み合わせた献立構成を強くおすすめします。